здравствуйте,у меня был перелом правой шейки плеча без смещения,2 нед. сняли артез,хирург показал пару движений,сказал делай так и разрабатывай.Подскажите пожалуйста поподробнее какие упражнения необходимо делать,
для того чтобы разработать руку. Еще я слышала что рекомендуют упражнения в бассейне,мне про это врач тоже ничего не сказал (