Белые и светлые пятна на коже после загара

Белые пятна после загара на коже — это неприятные последствия долгого нахождения на солнце или под ультрафиолетовыми лампами. Их основная причина кроется в нарушении функционирования меланоцитов, ответственных за выработку красящего вещества меланина. При своевременно начатой терапии и соблюдении мер профилактики в большинстве случаев пятна бесследно исчезают. Давайте рассмотрим, как избавиться от светлых участков на загорелой коже после загара.

Причины появления белых пятен после загара

Белые пятна на коже могут появиться на любом участке тела. В основном же поражаются открытые участки тела, подвергшиеся солнечному или искусственному ультрафиолетовому излучению — руки, лицо, плечи. Также при некоторых случаях белые пятна могут возникнуть на животе, на других участках тела. Белые пятна могут быть незначительными, или обширными, с различной частотой и размерами.

Механизм появления белых пятен обусловлен недостаточной выработкой меланина — красящего пигмента, отвечающего за цвет кожи, волос, сетчатой оболочки глаз. Меланин считается составной частью иммунной системы организма и позволяет защищать его от злокачественных перерождений клеток, от ионизирующего и токсичного воздействия ультрафиолетового или другого видимого излучения. Меланин нейтрализует действие свободных радикалов в коже, блокирует биохимические процессы канцерогенов и радионуклидов.

на некоторых участках кожи описанный процесс под действием ультрафиолета может не происходить, тогда-то и появляются белые (более светлые, чем загоревшая кожа) пятна. Такое случается, если:

ультрафиолет не имеет доступа к определённым участкам тела;
на некоторых областях дермы отсутствуют меланоциты;
меланоциты не справляются со своей функцией;
вырабатываемый меланин не может проникнуть в верхние слои кожи;
есть участки, в которых нет меланина.

Все эти факторы могут быть обусловлены рядом причин, остановимся на наиболее распространённых из них.

🤒 Самыми распространенными причинами появления белых пигментных пятен на лице и теле после загара считается:

Сбой в работе эндокринной системы, связанный с возникновением ошибок в выработке меланина.
В науке известен ряд генетических заболеваний, который предполагает возникновение белых пятен на коже как результат недостаточной выработки пигмента. Так, в процессе нормальной обыкновенной жизнедеятельности, белые пятна могут вовсе не сильно выделяться, однако под длительным воздействием ультрафиолетовых лучей, пигментация становится более яркой.
Длительное применение специальных препаратов. Некоторые антибиотики или гормональные таблетки при длительном использовании, могут существенно снизить выработку меланина.
Витилиго – это патология в результате развития которой появляются пигментные пятна в области рук, лица, предплечий.
Заболевания, вызванные инфекцией. В перечень инфекций могут входить половые заболевания. Любая болезнь подобного рода способствует серьезному снижению общего иммунного фона. В некоторых случаях при активном лечении, пигментные пятна могут исчезать.

Отличие разных пятен

Цвет участков депигментации	Особенности	Отличия
Белый	Являются признаком недостаточной выработки красящего вещества (меланина) на отдельных участках тела.	Служат проявлением наследственных дерматологических заболеваний или других причин (гормональные нарушения). Пятна чаще всего появляются на кистях рук и лице (витилиго), локтевых сгибах (псориаз) или любых участках тела (гипомеланоз). И не всегда после нахождения под солнцем.
Светлый	Поражается роговой слой эпидермиса, а не обмен пигментов.	Являются проявлением розового или разноцветного лишая, которые возникают после заражения определенными видами грибка. Осветленные пятнышки появляются в летний период, под действием прямых солнечных лучей. В прохладное и холодное время их оттенок может меняться от желтого и розового до красного и коричневого.
Коричневый	Свидетельствуют об избыточном синтезе меланина.	Часто белые пятна на спине после сильного загара (или животе) связаны с обострением болезней печени, щитовидной железы, беременностью, приемом антибиотиков и кортикостероидов. Имеют темный оттенок и нередко возникают при избыточном использовании солнцезащитных кремов и духов.

Когда стоит обратиться к врачу? 👩🏻‍⚕️

При появлении даже небольшого количества белых пятен на кожном покрове после принятия солнечных ванн, следует незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу. Как было сказано выше, причиной неравномерности цвета на коже может быть серьезная болезнь.

🔥 Иногда причиной пятнышек становится псориаз. Хотя патология является неизлечимой болезнью, комплексный подход в лечении позволяет поддерживать ремиссию длительное время. При выявлении недуга врач назначит ряд анализов и составит план терапии.

Как убрать белые пятна на спине и лице после загара?

Если после загара вы увидели у себя на коже пятна белого цвета, то нельзя самостоятельно заниматься лечением. Необходимо обратиться к врачу, лучше всего к дерматологу, чтобы выявить причину их появления. Например, лечение отрубевидного лишая принципиально отличается от лечения витилиго, поэтому только врач должен назначить курс лечения.

При отсутствии противопоказаний, можно посещать специальные косметические процедуры, направленные на устранение белых пятен. Показано применение пилингов, скрабов и масок домашнего приготовления. Кроме того, для временного устранения косметического дефекта можно использовать автозагар.

Среди потребителей хорошо зарекомендовали себя такие средства:

Natura Siberica «Чёрная Смородина» — ночной крем с приятным ароматом и хорошим составом;
EO LABORATORIE «Осветляющая крем-сыворотка» — содержит растительные экстракты и масла, обеспечивает хороший увлажняющий и отбеливающий эффект, есть солнцезащитный фильтр;
Himalaya Herbals «Отбеливающий крем» — создан на основе натуральных компонентов, в том числе экстракта шафрана и люцерны, осветляет также и круги под глазами;
Secretkey, Snow White Moisture Cream — помимо осветляющего даёт увлажняющий эффект, выравнивает тон кожи;
Skinolite «Отбеливающий крем» — действует за счёт отшелушивающего и осветляющего действия;
Holy Land, WHITENING PROTECTIVE MOIST — быстро впитывается, не оставляет жирных следов, обладает ненавязчивым ароматом.

Отбеливающие кремы предназначены для борьбы с пигментацией, однако для осветления кожи они также подойдут. Так как в составе большинства продуктов есть кислоты, использовать их более 1–2 недель подряд не рекомендуется. Лучше всего перед выбором подходящего продукта проконсультироваться с косметологом или дерматологом.

Косметологические средства

Обычно для устранения белых пигментных пятен на коже после солярия или загара на солнце проводят следующие процедуры:

Пилинг поверхностного типа	Посредством воздействий фруктовой кислоты, с верхнего слоя кожи удаляются омертвевшие остатки эпидермиса. Подобная процедура не наносит глубоких механических повреждений, но при этом существенно облегчает процесс борьбы с пигментацией.
Пилинг глубокого вида	В качестве альтернативы для более глубокого воздействия, используется более интенсивная кислота. И хотя от такой процедуры можно увидеть больший эффект, все же он наносит серьезные повреждения эпидермису по сравнению с предыдущим вариантом.
Озонотерапия	Быстро справляется с вредными микроорганизмами и бактериями, бережно воздействует на кожу и хорошо очищает от загрязнений.

👩🏻‍⚕️ Если у вас развилась грибковая инфекция, потребуется курс противогрибковой терапии, где вас ждет прием медикаментов, применение наружных составов и специальная диета. Кстати, о диете. Она нужна практически всегда, когда речь идет о кожных проблемах. В данном случае диетой будет употребление большого количества воды, свежих фруктов и овощей, а также ограничение мяса, сладкого, соленостей и копченостей.

Если кожных болезней не выявлено, цвет кожи можно скорректировать следующими способами:

использовать проверенные, качественные масла и кремы для загара. Лучше всего подходит косметика, обогащенная витамином Е;
сбалансировать количество воды и соли в организме. До и после пребывания на солнце следует пить больше воды, соков, отваров трав;
протирать пятна свежим имбирем, прикладывать капустные листья, смачивать аптечным настоем бодяги;
смазывать пораженные участки смесью из меда, рисовой муки, куркумы и порошка сандалового дерева;
строго соблюдать гигиену. Находясь на пляже, регулярно вытирать пот полотенцем, а дома сразу принять душ.

Народные методы 🌼

Народные средства от светлых пятен на коже после загара:

Если вы уверены, что болезней у вас нет, а пятна возникли после солярия, можно для начала сделать рисовый отвар, смочить простую ткань и приложить к этим местам местам на 15 минут. Повторять можно несколько раз в день, этот рецепт не навредит. Можно к сваренному рису добавить куркуму и мед, и компрессами положить на пятна.
Хорошо также помогают листья петрушки, их нужно измельчить и положить слоем на кожу тоже на 15 минут. То же самое можно сделать с капустой и огурцами, капусту немного отбить, чтобы она стала влажной, а можно поместить в блендер, и полученную кашицу положить в виде компресса. Можно смешать кашицу из огурцов и капусты.
Фруктово-медовая маска. Смешайте 3 ст. л. меда, 1 банан и 2 персика, измельчите с помощью блендера. Наносите на кожу после душа на 15-20 минут в течение 3-5 дней.
Убрать светлые пятнышки можно с помощью пилинга из сметаны и овсяных хлопьев. Измельчите в кофемолке 3 ст. л. овсяных хлопьев, добавьте 3 ст. л. сметаны, тщательно перемешайте. Используйте ежедневно на протяжении недели после теплой ванны.

Профилактика

Вооружившись знаниями о белых пятнах после загара и почему они появляются для профилактики необходимо придерживаться некоторых мер предосторожности:

загорать порционно, постепенно увеличивая время нахождения на солнце;
не загорать на открытом солнце, а предпочесть место в тени;
не загорать сразу после купания, а лучше обтереться и потом принимать солнечные ванны;
использовать средства защиты от солнечных ожогов, кремы, пенки, гели и лосьоны с высоким SPF-фактором;
избегать загара в наиболее активные фазы солнечного излучения — примерно с 11 ч. до 16 ч.
использовать с осторожностью декоративные средства косметики при загаре;
регулярный прием витаминов, правильное и сбалансированное питание.

Важно помнить о защите кожи лица и зоны декольте, так как в данной зоне кожа наиболее уязвима. При использовании специальных защитных средств, риск появления белых пятен на лице после загара снижается. Для каждого типа кожи важно подобрать нужную степень защиты.