Тахикардия сердца — что это такое, причины, симптомы, как лечить тахикардию у взрослых?
Учащенное сердцебиение, когда частота сердечных сокращений в минуту 90 ударов и более называется тахикардией. Тахикардия не является самостоятельным заболеванием, а лишь отдельным проявлением, симптомом. Вариантом нормы считается при увеличении физической или эмоциональной нагрузки. Патологическая форма – следствие заболеваний сердечно-сосудистой или других систем. Проявляется ощущением сердцебиения, пульсацией сосудов шеи, беспокойством, головокружением, обмороками. Далее рассмотрим, что это за болезнь, какие причины, виды и симптомы тахикардии, а также как лечить у людей в разном возрасте.
Что такое тахикардия сердца?
Тахикардия сердца — это увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС). Означает, что сердце бьется быстрее, тем самым увеличивая частоту сердечных сокращений.
Человеческое сердце бьется от 60 до 90 ударов в минуту. При физической нагрузке пульс может вырасти до 100 ударов в минуту. Также сердечный ритм может ускориться при психическом напряжение, стрессе, употребление определенных веществ и различных заболеваний.
Тахикардия — не самостоятельная болезнь, а сопутствующий иному заболеванию, симптом. Состояние, при котором сердце, работает с частотой свыше 90 ударов в минуту. Причины у подобного состояния могут быть различными, но объединяются они в две основные категории:
- физиологические нарушения в деятельности сердца;
- психосоматические или неврогенные патологии.
Когда тахикардия не является признаком болезни, она все равно с разной частотой посещает различных людей, поскольку не у всех одинаковая вегетативная нервная система, которая все это регулирует и на все реагирует. Есть люди сдержанные (не только внешне) и хладнокровные, есть чувствительные и эмоциональные. Естественно, у последних учащение пульса будет наблюдаться несколько раз в день и ничего с этим не поделать, ведь, как известно, характер не вылечить. Однако возникающее часто усиленное сердцебиение не проходит бесследно, поэтому делится на физиологическую и патологическую, где последняя указывает на неблагополучие в организме.
В основе развития тахикардии лежит повышенный автоматизм синусового узла, в норме задающего темп и ритмичность сердечных сокращений, или эктопических центров автоматизма.
- Код по МКБ 10: I47-I49, R00.0;
- МКБ-9: 427, 785.0.
Причины
Примерно у 30% пациентов с учащенным ритмом сердца это заболевание было вызвано паническими атаками и другими психопатологическими причинами.
Учащенное сокращение сердца возникает в результате перевозбуждения определенных отделов органа. При нормальном состоянии электроимпульс образуется в синусовом узле, после чего он переходит на миокард. У людей с патологией первоисточником импульса служат нервные клетки предсердия или желудочков.
Учащение биения сердца происходит под влиянием внешних и внутренних факторов. Последние еще называют сердечными, так как они связаны с патологическими процессами в этом органе. Так развитие тахикардии свидетельствует о:
- сердечной недостаточности;
- пороках сердца;
- нарушении функций левого желудочка;
- миокардитах;
- кардиосклерозе;
- эндокардите, возникшем вследствие бактериального заражения;
- перикардите;
- артериальной гипертензии;
- анемии;
- острой сосудистой недостаточности вследствие шокового состояния, кровотечений, коллапса, обморока.
Этот симптом также наблюдается, если у человека развивается некроз тканей миокарда.
Причины физиологической тахикардии:
- эмоциональные нагрузки — любые положительные или отрицательные эмоции;
- физические нагрузки — от простого подъема по лестнице до интенсивных тренировок в тренажерном зале;
- употребление тонизирующих средств — крепкий чай, кофе, алкоголь, энергетические напитки, курение;
- употребление лекарственных препаратов — атропина, кортикостероидов и т. д.;
- климатические воздействия — жара, высокая влажность воздуха, духота.
Появление тахикардии может вызывать лихорадка, развивающаяся при различных инфекционно-воспалительных заболеваниях (пневмония, ангина, туберкулез, сепсис, очаговая инфекция). Повышение температуры тела на 1°С приводит к увеличению ЧСС, по сравнению с обычной, у ребенка на 10-15 ударов в минуту, а взрослого – на 8-9 ударов в минуту.
Патологическая тахикардия может развиваться по разным причинам, большинство из которых связаны с негативными изменениями в организме. Может появляться на фоне как врожденных, так и приобретенных аномалий. На частоту ритма больше всего влияет состояния самого сердца, сосудистой системы, вегетативной и эндокринной систем.
Нередко признаки тахикардии появляются по внесердечным причинам:
- невроз;
- гипертиреоз;
- при анемии;
- обезвоживание организма;
- патологии надпочечников;
- лихорадка при инфекционных заболеваниях;
- при климаксе;
- из-за большой кровопотери.
Иногда неврогенная тахикардия появляется из-за сильного болевого шока. К сердечным причинам развития патологической аритмии относят:
- инфаркт;
- пороки сердца;
- сердечная недостаточность;
- врожденные дополнительные трабекулы или пучки проведения электрических импульсов.
Заболевания, которые вызывают учащенное сердцебиение
Кроме того, тахикардия может возникать на фоне мерцательной аритмии сердца. Типичными причинами этой формы сердечной аритмии являются:
- болезни сердца, такие как ишемическая болезнь сердца, порок сердца, болезнь сердечной мышцы (кардиомиопатия), высокое кровяное давление (гипертония);
- дефицит калия;
- гипертиреоз;
- алкоголь;
- инфекции (например, пневмония);
- травмы груди;
- вегетативные расстройства.
Фармакологическая (медикаментозная) и токсическая синусовая тахикардия возникают при влиянии на функцию синусового узла лекарственных и химических веществ:
- симпатомиметиков (адреналина и норадреналина),
- ваголитиков (атропина),
- эуфиллина,
- кортикостероидов,
- тиреотропных гормонов,
- диуретиков,
- гипотензивых препаратов,
- кофеина (кофе, чай),
- алкоголя,
- никотина,
- ядов (нитратов) и др.
Некоторые вещества не оказывают прямого действия на функцию синусового узла и вызывают, так называемую, рефлекторную тахикардию посредством повышения тонуса симпатической нервной системы.
Помимо перечисленных заболеваний, причиной тахикардии являются:
- прием некоторых лекарственных препаратов;
- проведение диагностических процедур;
- послеоперационный период.
Первые признаки
Если тахикардия является признаком какого-либо заболевания, то она обычно вызывает появление следующих симптомов:
- Ощущение перебоев, «провалов» в работе сердца.
- Одновременно с тахикардией возникает головокружение и потемнение в глазах, связанные с нарушением кровоснабжения мозга. Иногда тахикардия может привести к обмороку.
- Одышка – ощущение нехватки воздуха при незначительной физической нагрузке или в покое.
- Боли в груди и области сердца могут сопровождать приступ тахикардии при некоторых заболеваниях (например, при вегето-сосудистой дистонии).
Когда тахикардия не признак болезни сердца?
В следующих случаях учащенное сердцебиение не является патологией:
- После физической нагрузки.
- В жаркое время года.
- Во время сильных эмоциональных переживаний.
- Повышенная температура тела.
Виды
Определение вида тахикардии, имеет важное значение для назначения правильного лечения, поскольку чаще всего лечить нужно не ее, а патологии, которые ее вызвали. Если просто снижать частоту сердечных сокращений, не устранив причину, можно спровоцировать падение артериального давления.
Классификация тахикардии включает в себя следующие виды данного состояния:
По этиологии:
- Физиологическая тахикардия. Частота сердечных сокращений (ЧСС) увеличивается в следствии воздействия на организм определенного фактора. Является адекватной реакцией организма на раздражитель (страх, стресс, прием некоторых веществ, попадание организма в определенные климатические условия и т.д.);
- Патологическая тахикардия. Основная причина ЧСС заключается в наличии приобретенной или наследственной патологии сердца и других органов во время пребывания тела в состоянии покоя. Является опасным состоянием, длительное пребывание в котором способствует развитию таких заболеваний сердца, как ишемическая болезнь сердца (ИБС) или инфаркт миокарда.
Патологическая тахикардия разделяется на несколько форм, которые чаще всего наблюдаются у взрослых, детей, беременных. Это синусовая тахикардия, пароксизмальная тахикардия, желудочковая тахикардия (или фибрилляция желудочков). Каждая из них обладает особенностями клинического течения, способна в большей или меньшей степени снижать качество жизни больного.
По критерию времени бывает:
- Пароксизмальная тахикардия. Приступ учащенного сердцебиения неожиданно начинается и резко заканчивается (ЧСС составляет от 120 до 250 ударов в минуту).
- Постоянная (хроническая) тахикардия.
Обратите внимание! Часто люди предпочитают отмахиваться заболевания, считая его несерьезным. Однако умеренная тахикардия вскоре перерастает в более серьезные формы, а так же влечет за собой опасные последствия для организма, которые приводят к сбою в нормальной работе. Поэтому старайтесь быстро начинать лечение болезни.
Синусовая тахикардия
Что это такое и как лечить? Данному типу патологии характерно постепенное ускорение пульса до 220 ударов за минуту. Синусовая тахикардия подразделяется на адекватную или неадекватную. Последняя диагностируется крайне редко и говорит о наличии заболевания неясного происхождения, проявляясь в состоянии покоя.
В молодом возрасте часто связана с дисбалансом вегетативной нервной системы, сопровождающимся повышенным тонусом симпатических нервов и/или пониженной активностью блуждающего нерва. Такое состояние характерно для нейроциркуляторной дистонии. Повышение тонуса симпатической нервной системы встречается при пролапсе митрального клапана.
Определить тахикардию сердца синусового типа можно по следующим симптомам:
- частота пульса не превышает 220 ударов в минуту;
- периодически мучает бессонница;
- сопровождается болью в сердце и головокружением;
- человек быстро устает;
- теряется аппетит;
- наблюдается устойчивое и длительное увеличение частоты сердечных сокращений;
- развивается одышка;
- появляется ощущение постоянной нехватки кислорода;
- ухудшается настроение и общее самочувствие.
Интенсивность проявляющихся симптомов во многом зависит от индивидуальных особенностей организма. Одни люди переносят болезнь легче, другие тяжелее, вплоть до признаков стенокардии и острой сердечной недостаточности.
Лечение:
- Во-первых, нужно найти её причину – то заболевание или состояние, приведшее к её возникновению – и по возможности устранить её (причину) или снизить её влияние на сердечную деятельность. Этим занимается врач.
- Во-вторых, чтобы не провоцировать синусовую тахикардию, нужно снизить количество или исключить из употребления крепкий чай, кофе, алкоголь, острую пищу, переедание; соблюдать правильный режим труда и отдыха.
При недостаточности этих мер врач назначает препараты, уменьшающие ЧСС. В случаях упорной тахикардии показано электрофизиологическое исследование для решения вопроса о хирургическом лечении.
Пароксизмальная тахикардия
Пароксизмальная, имеющая различное происхождение, поэтому в ней выделяют формы: наджелудочковая или суправентрикулярная, которая бывает 2 видов (предсердная и атриовентрикулярная) и желудочковая или вентрикулярная.
Сложно протекающее заболевание, характеризующееся внезапным началом и таким же окончанием приступа, во время которого ЧСС увеличивается от 150 до 300 уд/мин. В зависимости от локализации патологического очага различают предсердную, узловую и желудочковую пароксизмальную тахикардию.
Суправентрикулярная форма пароксизмальной тахикардии в большинстве случаев возникает на фоне перевозбуждения симпатического отдела вегетативной нервной системы, тогда как желудочковая форма зачастую сопровождает сложные органические заболевания сердца.
Мерцающая
Мерцающая тахикардия — по сути это обозначение имеет другое, более известное обозначение — мерцательная аритмия. Чаще всего развивается у молодых женщин, которые часто переносят нервные стрессы. Различают несколько видов мерцательной тахикардии: персистирующая, пароксизмальная и хроническая. любая из представленных форм относительно неблагоприятны, поскольку способны снижать качество жизни больного.
Желудочковая тахикардия
Желудочковая тахикардия – жизнеугрожающее состояние, поскольку является угрозой перехода в фибрилляцию желудочков (зачастую терминальную). Проявляется внезапным учащением сокращений сердца до 140 в минуту и более. Желудочковая тахикардия угрожает жизни больного, так как опасна сама по себе, а также может трансформироваться в фибрилляцию желудочков.
Причины желудочковой тахикардии:
- острый инфаркт миокарда;
- постинфарктная аневризма;
- артериальная гипертензия с выраженной гипертрофией миокарда левого желудочка;
- острый миокардит;
- кардиосклероз;
- гипертрофическая и дилатационная кардиомиопатия;
- пороки сердца (врождённые и приобретённые);
- хроническое лёгочное сердце;
- амилоидоз;
- гемохроматоз;
- тиреотоксикоз;
- опухоли и травмы сердца;
- «сердце спортсменов».
Суправентрикулярные (наджелудочковые) тахикардии
Эти тахикардии, хоть и включены в одну группу, однако по происхождению, клиническим проявлениям и причинам неоднородны. Для предсердной ПТ характерна ЧСС в пределах 140-240 ударов в минуту, но чаще всего можно наблюдать тахикардию, когда пульс составляет 160-190 уд/мин, при этом отмечается его строгая нормальная ритмичность.
Нередко человек способен ощутить пульсацию в разных частях тела, не прикладывая при этом усилий для прощупывания пульса. Вместе с этим часто сопровождается чувством тревоги, беспокойства, страха, ощущается боль или теснота в груди. При первых появлениях немедленно требуется обращаться к врачам, так как в домашних условиях ее устранением заниматься запрещено;
Прогрессирующая
Что это? Прогрессирующая тахикардия — расстройство ритма, которое сложно купируется медикаментами и за небольшой промежуток времени изменилось в своем клиническом течении. Если заболевание коснулось желудочков, тогда дается прогностически неблагоприятное заключение. В любом случае важно своевременно проводить лечение.
Симптомы тахикардии у взрослых
Во время приступа тахикардии частота пульса увеличивается от 90 до 200-240 ударов в минуту. При таком ритме работы сердечные желудочки не наполняются кровью в полной мере, от этого падает кровяное давление. Кровь в недостаточном количестве поступает ко всем остальным органам.
В некоторых случаях, при длительно сохраняющемся учащенном ритме, у человека может появляться одышка, чувство нехватки кислорода. Одним из сопровождающих симптомов тахикардии является гипотензия, в частности ее патологическая форма, при которой учащение ритма является компенсационной мерой в условиях гипоксии тканей при снижении давления ниже адекватного для человека.
Основными симптомами тахикардии являются:
- Ощущение сильного сердцебиения;
- Тяжесть в области сердца, боль в сердце;
- Пульсация сосудов шеи;
- Головокружения, вплоть до потери сознания;
- Чувство нехватки воздуха;
- Одышка;
- Артериальная гипотония (пониженное артериальное давление).
Дополнительные симптомы:
- Бессонница;
- Общая слабость, повышенная утомляемость;
- Понижение аппетита;
- Плохое настроение, повышенная раздражительность;
- Уменьшение диуреза;
- Судороги тела.
Типы тахикардии | Симптомы у взрослых |
Синусовая |
|
Пароксизмальная |
|
Предсердная | Данный вид также определяется как тахикардия суправентрикулярная или наджелудочковая, ее источник расположен в предсердиях. Для нее характерны следующие проявления: Усиленная частота сердцебиений, удары в минуту при этом могут достигать показателей до 140-250; В некоторых случаях данный вид тахикардии сопровождается чувством страха. |
Желудочковая | Иногда не ощущается пациентом. Чаще это бывает у молодых людей с идиопатической формой аритмии. В других случаях желудочковая тахикардия может сопровождаться одышкой, головокружением, обмороком, резким снижением артериального давления, сжимающей или давящей болью за грудиной. |
Нарушение у женщин и мужчин
Сбои в ритмике сердца проявляются одинаково как у мужчин, так и у женщин. Единственное их отличие в том, что очередной приступ настигает представителей мужского пола реже. Это связано с особенностями работы эндокринной системы.
Гормоны влияют на все системы организма, в том числе и на ритм сердца. Женщины, проходя через пубертатный период, беременность, менопаузу, подвергаются гормональным перепадам, что негативно отражается на ЧСС.
Главный женский гормон, эстроген, напрямую влияет на количество ударов сердца за минуту, а он является самым нестабильным гормоном в организме.
У мужчин тоже могут быть гормональные скачки, но они не имеют сильной амплитуды и случаются довольно редко, поэтому не оказывают сильного влияния на развитие тахикардии. Стабильный уровень гормонов уменьшает риск появления учащенного сердцебиения.
Тахикардия у детей
В зависимости от возраста, нормальная частота пульса у ребенка составляет:
Возраст ребенка | Нормальная частота сердечных сокращений в минуту, ЧСС |
1-2 дня | 123-159 |
3-6 дней | 129-166 |
1-3 недели | 107-182 |
1-2 месяца | 121-179 |
3-5 месяца | 106-186 |
6-11 месяца | 109-169 |
1-2 года | 89-151 |
3-4 года | 73-137 |
5-7 лет | 65-133 |
8-11 лет | 62-130 |
12-15 лет | 60-119 |
При беременности
Основной причиной тахикардии у беременных является высокое содержание гормонов, учащающих сердцебиение. Другими причинами являются:
- повышенный метаболизм,
- увеличение веса при беременности,
- гипотония и анемия.
Если женщина при беременности продолжает употреблять алкоголь и курить, то у нее также может возникнуть тахикардия сердца. В третьем триместре беременности появляется чаще всего. Тахикардия при беременности довольно распространенное явление и сильно волноваться из-за нее не нужно. Незначительные приступы тахикардии снабжают плод кислородом и необходимыми питательными веществами.
Длительные приступы тахикардии, а также тошнота и рвота – серьезные поводы обратиться к врачу, так как они могут указывать на заболевание сердца.
Осложнения
Кроме быстрой утомляемости, неприятных, иногда болезненных ощущений любая тахикардия становится причиной сердечной недостаточности — сердце изнашивается. Кроме нарушений проводимости, ритма сердца тахикардия может дать такие осложнения, как:
- сердечная астма,
- аритмический шок,
- отек легких,
- тромбоэмболия мозговых сосудов,
- острая недостаточность кровообращения головного мозга,
- тромбоэмболия легочной артерии.
Способы быстрого купирования приступа тахикардии
Существует несколько простых приемов, которые помогают нормализовать сердечные сокращения, снизив их интенсивность. Эти приемы можно делать самостоятельно.
- Начать сильно кашлять, прочищая горло.
- Умыть лицо и руки очень холодной водой.
- Слегка надавить на глазные яблоки и помассировать их.
- Задержать дыхание и выдохнуть с натугой.
- Попытаться напрячь все мышцы организма, затем расслабить их. Повторить упражнение несколько раз. При натуге желательно сдерживать дыхание.
- Вызов рвоты может снизить количество сердечных сокращений.
Диагностика
Главный признак пароксизмы – это учащенный ритм сердца, но только его недостаточно для установления диагноза. Существует несколько вариантов и способов обследования на предмет наличия учащенного сердцебиения у человека, которые включают как аппаратные методы, так и лабораторные. Врач, назначающий обследования, обязательно учитывает описание ощущений и жалоб пациента.
Лечением заболеваний сердца занимается терапевт и кардиолог. Обращаться за квалифицированной помощью необходимо в следующих случаях:
- если отмечаются перебои в работе сердца (бьётся чаще или, наоборот, замирает);
- если периодически возникают обморочные состояния;
- беспокоит боль в груди;
- возникает головокружение, которое сопровождается потемнением в глазах.
Методы диагностики сердца:
- Общий анализ крови – уточняется количество эритроцитов и гемоглобина, а также других клеток для последующего обнаружения заболеваний (лейкемия, анемия и т.д.);
- Анализ крови на определение гормонов щитовидной железы, анализ мочи для определения в ней продуктов распада адреналина;
- ЭКГ или электрокардиограмма, с помощью которой регистрируются электрические импульсы, характерные для работы сердца;
- Электрокардиограмма (метод по Холтеру), при которой производится регистрация сердечной деятельности на протяжении суток.
- ЭхоКГ либо УЗИ сердца – в данном случае обеспечивается оценка работы в целом сердечной мышцы, сердечных клапанов, пороки сердца и наличие признаков тех или иных заболеваний хронического характера.
Лечение тахикардии сердца
Как лечить? Главные принципы лечения тахикардии предусматривают:
- Лечение заболевания, спровоцировавшего сердечную патологию (ускоренное сердцебиение).
- Коррекцию/устранение состояний, вызывающих болезнь.
- Нормализацию режима труда и отдыха.
- Отказ от спиртных напитков, курения, употребления в больших количествах кофе и крепкого чая.
- Использование седативной терапии, направленной на улучшение эмоционального состояния.
- Назначение препаратов магния и калия, нормализующих работу сердца.
- Использование противоаритмической терапии – таблеток от тахикардии, оказывающих влияние на сердечный ритм и темп.
Медикаментозное лечение
Медикаментозные препараты при тахикардии необходимы для восстановления сердечного ритма и контроля частоты сердцебиения. Перед тем, как приступать к терапии такого недуга. необходимо посетить врача. Он должен оценить симптомы тахикардии и какими таблетками лечение должно быть.
Лекарственная терапия подразумевает назначение следующих препаратов:
- Успокоительные средства на основе трав – «Персен», «Валериана», экстракт пустырника, и синтетические, например, «Диазепам». Все эти препараты назначаются при вегето-сосудистой дистонии. Они оказывают влияние на нервную систему, снижая частоту сердечных сокращений.
- Препараты, обладающие антиаритмическими свойствами – назначает врач с учетом причин, сопутствующих патологий и возраста пациента. К ним относятся: бета-адреноблокаторы («Атенолол», «Тимолол», «Пропранолол» и др.), антагонисты кальция («Верапамил», «Дилтиазем» и др.). Самолечение данными лекарственными средствами исключено, так как одно и тоже средство может оказывать терапевтический эффект при одном типе тахикардии и иметь противопоказания к применению при другом типе.
- Бета-блокаторы. Обладают свойством урежать частоту сердечных сокращений путем блокирования адренергических рецепторов. Широко применяются для лечения гипертонической болезни и нейроциркуляторной дистонии по гипертензивному типу. Наиболее распространенные и эффективные лекарственные средства: Метопролол. Обладает кардиоселективным действием, воздействуя изолированно только на бета-2 рецепторы сердечной мышцы. Подавляет действие симпатики, что позволяет быстро снизить ЧСС и АД. Бисопролол. По механизму действия идентичен метопрололу.
Препараты для неотложной помощи
Тахикардия – явление, которое может возникнуть в любой неподходящий момент. Для экстренной терапии такого состояния необходимо принять 2 мг Седуксена, который поможет снизить возбудимость нервной системы и восстановить нормальный ритм сердца. Также вместо этого препарата допустимо использовать Реланиум или Дроперидол. При тахикардии, вызванной сердечной недостаточностью, назначаются гликозиды: Изоланид, Строфантин или Дигоксин. Также для экстренной помощи при тахикардии допустимо использовать:
- новокаинамид – используется для восстановления сердечного ритма при нормальном артериальном давлении;
- амиодарон – антиаритмический препарат, который расширяет коронарные артерии. не рекомендуем для приема беременными и детьми.
- изоптин – мощное средство, которое применяется для улучшения кровообращения в сердце;
- аймалин – помогает снизить активность мышечного слоя сердца, подавляет активность водителя ритма;
- мезатон – лекарство, которое применяется при тахикардии с низким артериальным давлением.
Кроме терапевтических методик для усиления эффекта от лечения необходимо соблюдать щадящий режим, который заключается в:
- Полноценном ночном сне не менее восьми часов.
- Отказе от вредных привычек, в особенности от употребления чая и кофе.
- Питании не меньше пяти раз в день небольшими порциями. В рационе должны преобладать фрукты, овощи, зелень, нежирная пища.
- Отказе от стрессов и нервных перенапряжений.
- Употреблении отваров трав с успокаивающим действием.
- Отказе от курения и употребления спиртных напитков.
- Нормализации физической активности.
Соблюдение этих рекомендации позволяет улучшить общее состояние здоровья и облегчить течение болезни.
Что необходимо предпринять при приступе тахикардии?
- Расстегните ворот рубашки, подойдите к открытому окну, либо выйдите на улицу.
- Если у вас сильное головокружение, либо потемнело в глазах, попросите окружающих вам помочь.
- Положите на лоб мокрое полотенце, или другой холодный предмет (например, бутылку с холодной водой).
- На несколько секунд задержите дыхание и попытайтесь напрячь мышцы брюшного пресса, как во время дефекации. Этот маневр повысит тонус блуждающего нерва и снизит частоту сердечных сокращений.
- Если в результате предпринятых мер состояние не улучшилось, вызовите скорую помощь.
Народные средства
Перед применением любых настоек и трав, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение опасно для здоровья.
Народные средства для лечения тахикардии в домашних условиях:
- Для устранения учащенного биения сердца принимайте ежедневно состав, где 100 мл меда и 2 ложки перги: 3 раза по чайной ложке. Еще одно эффективное средство – смешанные 2 ложки меда и полстакана сока свеклы. Это порция на 2 раза, следует выпить в течение суток. Помогает при тахикардии травяной сбор с медом. Пьют по 2 ложки отвара с ложкой меда, 3 раза за сутки. Что приготовить средство, требуется:
- Положить 2 части хвоща и добавить 5 частей боярышника.
- Дополнить тремя частями спорыша.
- Залить литром кипятка и настоять полчаса.
- Для приготовления заварки нужно в одинаковых количествах взять плоды шиповника, желательно лесного, боярышника, зеленый чай и листья пустырника. На 500 мл кипятка заваривается столовая ложка смеси, настаивают чай 10-15 минут. Чтобы получить наибольший эффект от целебных растений и ягод, желательно заваривать чай в термосе. Пить напиток можно в течение дня, улучшив вкус медом или сахаром. Срок приема натурального лекарства составляет 3 месяца.
- Мелисса: сушеную лекарственную мелиссу измельчить и 1 столовую ложку сырья залить стаканом горячей воды; дать постоять полчаса под крышкой; пить настой теплым, по 100-150 мл до трапезы, три раза в день.
- Белая ива: цветы ивы белой (2 чайные ложки) настоять в течение 60 минут в одном стакане кипятка; процедить настой; принимать по 30 мл 6 раз в сутки.
- При высоком давлении тахикардию лечат таким составом: 100 грамм миндаля и 0,5 кг лимона. Ингредиенты измельчают, заливают медом. Используют в течение месяца, по ложке перед завтраком. Очень приятное лекарство делают с сухофруктами, медом и лимоном. Принимают по ложке утром и вечером. Для приготовления измельчаются и смешиваются в равных пропорциях компоненты: лимон, мед, курага, чернослив, грецкий орех, изюм.
Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
Диета и питание
Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил питания при тахикардии и аритмии:
- ограничение употребления соли и сахара;
- следовать принципам рационального питания, чтобы организм не ощущал нехватки нужных ему витаминов и микроэлементов;
- проведение разгрузочных дней 1 раз в 2 недели, роль которых заключена в очищении организма от шлаков и токсинов;
- продукты отваривают, готовят на пару в мультиварке, запекают в духовке с целью исключения поступления в организм канцерогенов, образующихся при жарке на масле;
- приемов пищи в день должно быть 4-5, через равные отрезки времени;
- порции блюд небольшие.
Общая суточная калорийность блюд составляет от 2500 до 3000 ккал. Любое переедание запрещается так же, как и длительные перерывы между приемами пищи. Важно хорошо измельчать пищу перед ее приемом или тщательно не спеша пережевывать. Нельзя есть перед сном.
Что полезно есть при тахикардии?
- Меню питания при тахикардии должно включать такие продукты, как мед, ягоды, молоко и кисломолочные блюда. Полезно пить фруктовые свежевыжатые соки для обогащения организма витаминами. Можно употреблять крупы, вареное мясо нежирных сортов, а также рыбу и морепродукты. В меню необходимо добавить орехи и семечки подсолнуха, тыквы. Рекомендуют есть бобы и бобовые культуры.
- Важно добавить в рацион еду с высоким содержанием магния, кальция и калия. К ним относятся курага, чернослив, изюм, абрикос, вишня и цитрусовые. На избавление от тахикардии положительно влияет петрушка, смородина, ананас, персики и бананы.
- Чай рекомендуют заменить на узвары, компоты, кисель и отвары. Желе считается отличным десертом для пациентов с проблемами сердечно-сосудистой системы.
Из рациона лучше исключить:
- острую, жареную, жирную, копченую пищу;
- маринованные и консервированные продукты;
- копченые изделия, колбасы, жирные сорта мяса и рыбы;
- яйца, которые сварены вкрутую;
- напитки, имеющие в составе кофеин – крепкий чай или кофе, Колу;
- соду, острые пряности, соль;
- спиртное;
- сладости, сдобу.
Прогноз
Прогноз тахикардии благоприятный. Учащенное сердцебиение у некоторых людей является физиологической нормой.
В случае, если тахикардия следствие заболеваний, необходимо выполнять все рекомендации специалистов. Это поможет полностью избавиться от тахикардии. Пациентам, которые уже избавились от данного состояния, настоятельно рекомендуется следить за своим питанием и режимом дня, чтобы не допустить повторного возникновения тахикардии.
Профилактика
Лучший способ профилактики тахикардии – это снижение риска заболеваний сердца. Если Вы уже страдаете сердечными заболеваниями, то нужно постоянно следить за своими показателями и следовать плану лечения, согласованному с врачом. Уменьшить риск тахикардии помогут следующие меры:
- Регулярные тренировки в меру своих возможностей.
- Здоровый образ жизни: отказ от курения, алкоголя, наркотиков.
- Здоровая диета: больше фруктов, овощей, цельных злаков и меньше животных жиров.
- Достижение и дальнейшее поддержание нормальной массы тела.
- Ограниченное употребление кофеина.
- Контроль над уровнем холестерина в крови.
- Нормализация артериального давления.
- Осторожное использование любых медикаментов.
- Избегание психологических стрессов.
- Регулярные визиты к врачу.
Традиционные методы профилактики тахикардии:
- При наличии некоторых патологий сердца, когда может возникнуть тахикардия, врач назначает радиочастотную абляцию. В ходе процедуры в сердце посредством кровеносного сосуда вводится тонкий и очень гибкий катетер, который передает радиочастотные импульсы. Именно они разрушают патологические участки тканей.
- Кардиостимулятор. В ходе процедуры под кожный покров устанавливается микроскопическое устройство с электрическими импульсами, которые при возникновении тахикардии нормализуют сердечный ритм.
- Врач может имплантировать кардиовертер-дефибриллятор в грудную клетку. Он позволяет отслеживать ритм сердца и при помощи электрического тока восстанавливать его.
- Если существуют серьезные патологические нарушения в сердечно-сосудистой системе, доктор проводит хирургическое вмешательство, восстанавливая поврежденный орган. Чаще всего создается лабиринт из рубцовой ткани, что предупреждает прохождение патологических импульсов. В результате этого сердцебиение не учащается.