ВСД по смешанному типу

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это комплекс симптомов со стороны различных органов и систем, которые появляются на фоне расстройства их регуляции вегетативной нервной системой. На данный момент ВСД не включена в международную классификацию болезней, поэтому считается не заболеванием, а комплексом симптомов.

ВСД по смешанному типу: что это такое?

Вегетососудистая (или же нейроциркуляторная) дистония – это хроническое функциональное заболевание, которое включает в себя комплекс синдромов, связанных с нарушением деятельности вегетативной нервной системы (ВНС). Этот отдел ЦНС контролирует работу большинства внутренних органов. При этом возникает множество разнообразных симптомов со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной, респираторной и других систем. ВСД тяжело поддается диагностике и лечению, так как нередко имитирует картину органических заболеваний.

Данная патология характеризуется нарушением синхронного функционирования симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы. Каждая из этих частей обладает стимулирующим или угнетающим действием по отношению к определенным органам. Что проявляется в сужении или расширении просвета сосудов, ускорении или торможении перистальтики органов пищеварения, усиление или угнетение желез внутренней и наружной секреции и другие проявления. Все это в комплексе называется ВСД по смешанному типу.

Вегетативный подраздел нервной системы в организме человека функционирует независимо, контролируя работу и взаимодействие всех жизненно важных систем организма: сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной. Состоит подраздел из симпатической и парасимпатической систем, нарушение слаженной работы которых и вызывает нейроциркулярную дистонию.

В случаях, когда нарушения одного из подразделов проявляются ярко, можно легко определить гипотоническую или гипертоническую форму вегето сосудистой дистонии. Если же невозможно выделить преобладающих симптомов либо они проявляются поочередно — диагностируется вегето сосудистая дистония смешанного типа.

Код по МКБ 10: G24.8

Причины

Первым делом причиной патологии может быть наследственная предрасположенность. На фоне ее могут возникать факторы, провоцирующие развитие патологии:

большие физические и эмоциональные нагрузки;
недостаточность сна и погрешности в питании;
черепно-мозговые травмы;
инфекционные болезни острого и хронического течения;
воздействие токсинов и канцерогенов от алкоголя и курения;
физическое воздействие при радиационном облучении;
нарушение гормонального баланса при болезнях эндокринной системы.

В группу риска входят люди:

получившие родовую травму;
работающие на тяжелой физически или эмоционально работе;
эмоционально неустойчивые;
имеющие пониженный иммунитет;
аномалии конституции тела;
аллергики, диабетики;
в период гормональных перестроек (во время полового созревания, в период беременности, климакса, после аборта или выкидыша).

Внимание! Независимо от причин, без лечения ВСД способна привести к таким осложнениям, как ишемическая болезнь сердца, гипертензивная болезнь, язва ЖКТ, бронхиальная астма и т.д.⛔

Симптомы вегето-сосудистой дистонии по смешанному типу

Постоянные симптомы и признаки вегето-сосудистой дистонии по смешанному типу отсутствуют, поскольку сама болезнь, по сути, является отсутствием постоянства.

Яркими симптомами, свидетельствующими о развитии ВСД смешанного типа у пациента, являются:

резкие прыжки артериального давления, происходящие в течение суток;
боли в районе сердца — неострые, скорее, тянущие, появляющееся после стресса ощущение «тяжести» в сердце;
головная боль, появляющаяся без явных оснований, может возникать как следствие эмоционального либо физического перенапряжения;
аритмия;
кишечные расстройства, возникновения болей без возможности определения клинической картины;
расстройства вазомоторных функций — может проявляться в виде бледности или покраснения, ознобом без объективных причин;
возникновение тревожных приступов, появление мелькающих точек перед глазами;
изменения температуры тела без веских причин, свидетельствующие об ухудшении терморегуляции;
повышенная потливость;
возникновение расстройств в сексуальной сфере (аноргазмия, проблемы с потенцией);
эмоциональная нестабильность — скачки настроения, повышенная чувствительность, длительное волнение из-за происходящего;
синдром астении — повышенная утомляемость, слабость, нарушения сна, повышение болевого порога.

⛔ Иногда заболевание проявляется в виде вегетативных кризов. Криз представляет собой резкое ухудшение состояния – слабость, развитие шаткости при ходьбе, потливости, тошноты, дрожи конечностей, снижение остроты зрения и слуха. Обычная причина криза – сильное эмоциональное переживание.

Осложнения синдрома

Все проявления ВСД являются психосоматическими и не вызывают органических повреждений в организме. Само по себе функциональное расстройство неопасно. Но при длительном течении и отсутствии лечения, оно может вызывать реальные заболевания.

Возможные осложнения вегето-сосудистой дистонии по смешанному типу:

Стойкая гипертензия. Частые перепады давления постепенно приводят к гипертонии, которая очень тяжело поддается терапии.
Заболевания органов ЖКТ. Желудок наиболее тесно связан с нервной системой. При частых сбоях и напряжении ЦНС могут возникнуть такие заболевания, как язва желудка, панкреатит, холецистит.
Заболевания сердечно-сосудистой системы. ВСД дает серьезную нагрузку на сердце. Если не устранить синдром, есть риск возникновения органический патологий сердца и сосудов.человек в депрессии
Депрессия. Физические симптому существенно нарушают качество жизни человека. Нейроциркуляторная дистония может развиться до такой степени, что человек лишается трудоспособности, ему все сложнее даются социальные контакты, ухудшаются отношения с близкими. Все это неизбежно приводит к депрессивному состоянию. Если не предпринимать никаких мер, страдающий впадает в довольно глубокую стадию депрессии, вплоть до суицидальных мыслей. Чем дольше несчастный затягивает с обращением за помощью, тем сложнее выбраться из депрессии.

Диагностика

Диагностика ВСД начинается со сбора анамнеза и физикального обследования. Для правильной постановки диагноза необходимо исключение соматических заболеваний, которые могут быть причиной таких симптомов. Для этого проводятся лабораторные и инструментальные методы исследования:

общие анализы крови и мочи, а также анализ крови на гормональную активность;
ультразвуковое исследование щитовидной железы и органов брюшной полости;
электрокардиограмма и УЗИ сердца для исключения сердечных патологий;
магнитно-резонансная или компьютерная томография;
допплерография сосудов;
рентгенография грудной клетки.

👩🏻‍⚕️ Обязательно нужно проконсультироваться с окулистом, эндокринологом, кардиологом, неврологом, пульмонологом, терапевтом. Только после того, как будет поставлен точный диагноз нейроциркулярной дистонии, врач может решать, как лечить ВСД по смешанному типу.

Лечение смешанной формы ВСД

Лечение назначается врачом неврологом исходя из симптомов и других факторов. Самолечение недопустимо!

Медикаментозное лечение

При ярко выраженной ВСД смешанного типа больному могут назначать прием специальных лекарственных средств. Большинство из них представлены таблетками, но некоторые препараты требуют введения в организм посредством укола. Медикаментозный метод лечения подразумевает прием лекарств для следующих целей:

Снижение нервного напряжения, избавление от тревожности. Выписывают «Ново-Пассит», «Гербион», «Корвалол», «Валокордин».
Нормализация работы нервной системы, укрепление сна, повышение настроения. Врач может назначать препараты сразу нескольких групп, каждая из которых оказывает разный эффект. «Сонопакс», «Седуксен», «Соннат», «Азафен» – самые популярные средства.
Нормализация сердечного ритма. Максимальный эффект оказывают «Панангин» и «Аспаркам».
Улучшение кровообращения в мозге и тонуса сосудов. Лучше всего подойдут «Винпоцетин» и «Детралекс».
Снятие симптомов головокружения, избавление от проблем со слухом. Как правило, назначают «Бетасерк».

⛔👩🏻‍⚕️ Некоторые лекарства могут быть комбинированными, т.е. оказывать сразу двойной эффект на разные системы организма. Принимать все выписанные для лечения ВСД по смешанному типу препараты нужно в строгом соответствии с инструкцией врача. Если какой-либо медикамент не был назначен, то приобретать и принимать его нельзя. Такими действиями можно нанести непоправимый вред своему здоровью.

Способы купирования вегетативного кризиса:

Обеспечить покой больного и хорошую вентиляцию помещения;
Принимать седативные средства и диуретики;
Использовать современные психотерапевтические методики по утилизации стрессов;
При необходимости – антинистаминные средства.

Лечение в домашних условиях опасно возможными осложнениями и ухудшением самочувствия. Показана умеренная физическая активность и комфортная в психологическом плане атмосфера.

Так как оптимистический настрой имеет решающее значение в купировании синдрома, здоровый образ жизни и яркие эмоции – важный фактор профилактики нейроциркуляторной дистонии по смешанному типу.

Психотерапия

Именно этот способ лечения ВСД по смешанному типу является наиболее эффективным. На сеансах психотерапии специалист помогает пациенту обнаружить истинные причины функционального расстройства, научиться иначе реагировать на внешние обстоятельства, наладить отношения с окружающим миром.

Для лечения ВСД психотерапевты чаще всего применяют следующие методики:

Психоанализ.
Когнитивную терапию.
Гештальт-терапию.
Гипнотерапию.

Как показывает практика и наблюдения, многие пациенты, разобравшись со своими внутренними проблемами, получают мгновенное исцеление. Вместе с внутренними психологическими конфликтами, страхами, тревогами, нерешенными проблемами, уходят и все физические симптомы.

Физиотерапия

Этот вид терапии необходим для восстановления физического состояния пациента. Такие процедуры, как душ Шарко, иглоукалывание, массаж, гидротерапия, позволяют привести в порядок сосуды, благоприятно воздействуют на нервную системы, снимают мышечные спазмы и зажимы. Наиболее быстрый и устойчивый результат оказывает совмещение всех видов терапии при диагнозе ВСД по смешанному типу.

Народные средства 🌼

Важная роль в лечении заболевания вегето-сосудистая дистония народными средствами отводится фитотерапии. Лекарственные травы нормализуют работу сердца, сосудов и центральной нервной системы, оказывают успокаивающее действие. В отличие от химических препаратов, их растительные аналоги содержат исключительно натуральные компоненты и практически не имеют побочных эффектов.

Целебные травы не вызывают зависимости и привыкания, их можно принимать длительное время. Они оказывают на организм мягкое лечебное действие; кроме того, есть возможность быстро определить, подходят ли они для лечения в каждом конкретном случае.

Настойка пустырника. Принимать по 40 – 50 капель 3 – 4 раза в день. По эффективности этот препарат превосходит даже настойку валерианы. Он облегчает боли в сердце, снимает нервное потрясение и сердцебиение.
Настойка валерианы. Принимать ежедневно по 30 капель.
Настойка пиона уклоняющегося. Ее принимают несколько раз в день по 5 мл.
Отвар плодов боярышника красного. Заварить 1 столовую ложку сухих плодов красного боярышника в стакане кипятка, оставить в теплом месте на 2 часа, процедить. Употреблять настой по столовой ложке несколько раз в день. Боярышник оказывает облегчающий эффект при ВСД, помогает при гипертонии и вегетоневрозах.
Взять по половине столовой ложки плодов и цветков боярышника. Залить 1 стаканом кипятка, процедить спустя 2 часа. Пить 3 раза в день по 1/2 стакана за 30 минут до еды.

Диета и питание

Важнейшим фактором эффективности лечения ВСД по смешанному типу является питание больного. Нужно приучить себя к приему пищи по строгому расписанию, чтобы каждый день есть в одно и то же время. Также следует задать ограничения на размер порции. Но гораздо важнее то, что именно ест больной.

Коррекция рациона – обязательное условие выздоровления при синдроме вегетативной дисфункции по смешанному типу. Следует отдавать предпочтение свежим и легким продуктам, исключив из пищи все вредное. Такая диета будет полезна и для здоровых людей, но злоупотреблять ею не рекомендуется.

Рацион должен включать:

Свежие фрукты;
Орехи;
Фасоль;
Гречку;
Овсянку;
Мед.

Его можно дополнять по своему усмотрению, но с учетом ограничений. Запрещается употреблять:

Алкогольные напитки;
Энергетические напитки;
Острые блюда;
Соления;
Продукты быстрого питания.

Исключать из рациона кофе на период лечения следует только при приеме препаратов, которые несовместимы с кофеином. В остальных же случаях его разрешается пить, но количество следует ограничить одной чашкой в день.

Методы профилактики

Профилактика ВСД заключается в следующих правилах:

Больше движения. При сидячей работе нужно вставать каждый час и походить десять минут. В утреннее время можно заниматься бегом или зарядкой.
Несколько дней в неделю посещать спортивную секцию, бассейн или тренажерный зал.
Необходимо бывать на свежем воздухе. В выходные дни совершать поездки за город, в рабочие – гулять утром и вечером.
Важно закаляться. Контрастный душ поможет укреплению сосудов.
Избегать стрессов. Для этого можно найти успокаивающее занятие по душе – игра на гитаре или фортепьяно, вышивание крестиком, йога или медитация.
Не работать ночью. Также трудовой день не должен превышать восьми часов.
Избегать появления лишнего веса. При частом снижении давления можно кушать сладости в умеренном количестве;
Важно избавиться от вредных привычек.

Чтобы симптомы болезни беспокоили реже, важно постоянно соблюдать эти правила. Вегето-сосудистая дистония требует лечения, иначе могут быть неприятные последствия.

🔥⛔ Обратите внимание! Очень важно, чтобы рационально был составлен режим дня. Время на отдых и сон должно быть достаточным (в совокупности не меньше 8-9 часов в сутки). Обязателен регулярный прием пищи, по возможности, каждый день в одно и то же время. Все эти достаточно простые рекомендации помогут не только избежать недуга, но и, в общем, укрепят ваше здоровье.